#108【5人家族15日間の食費と献立】あっという間の夏休み(手抜きご飯)

#108【5人家族15日間の食費と献立】あっという間の夏休み(手抜きご飯)

8月8日(火)〜8月22日(火)の15日間

8月8日(火)
夕食
00:00 外食ラーメン(父子) 

買物 
食材   295円
嗜好品 295円
外食   2681 円

8月9日(水)
夕食
00:20 ●外食(日高屋)

買物
食材  1483円
嗜好品 1090円
外食  4065円

8月10日(木)
夕飯 材料費1600円ほど・4人分
00:20 ●ケチャップチキンソテー(マッシュルーム、玉ねぎ)●ゴーヤの中華炒め●豚足●スイカ

買物
食材  4493円
嗜好品 416円
お酒  728円

8月11日(金)
夕飯  材料費1400円ほど・4人分
00:30 ●チキンソテー(おろしポン酢)●ゴーヤの中華炒め●トマトの塩昆布和え●スイカ●豚足●昼の残りのパスタ

買物  
食材 842円

8月12日(土)
昼食 材料費4000円ほど(米代込み)
00:40 ●刺身●サラダなど

夕食 
●トマトそうめん●ししとう炒めなど

買物
食材  3740円
嗜好品  1094円

8月13日(日)
夕飯  
00:52 ●スシロー

買物
外食 10890円

8月14日(月)
夕飯 材料費1600円ほど
01:02 ●冷麺

買物 
食材  2359円
外食  4645円

8月15日(火)
夕食 
01:12 ●しゃぶしゃぶ

買物
食材.  448円
嗜好品  583円
お酒  1311円
外食  287円

8月16日(水)
夕食 
01:22 ●ハンバーグ
   
買物
食材  162円

8月17日(木)
夕飯 材料費1300円ほど
01:32 ●鳥もも肉の炒め物(カレー味)目玉焼き●ナス焼き(生姜醤油、削り節●キムチきゅうり●ゴーヤの中華炒め●ししとう炒め●味噌汁

買物
食材 1224円
嗜好品 712円
外食  265円

8月18日(金)
夕飯 材料費1300円以内
01:42 ●冷やしレモンうどん●キムチきゅうり●サラダ●ししとう炒め

買物
食材  2506円
嗜好品 414円

   

8月19日(土)
夕食 ●餃子

買物  
食材 1003円
嗜好品427円
お酒 1316円
外食 1760円

8月20日(日)
夕食 
01:52 ●ヤンニョム豚バラ焼肉●ゴーヤの中華炒め●サラダなど

買物
食材  224円
外食  721円

8月21日(月)
夕食 
02:02 ●生姜焼き●添え野菜●ひじきの煮付け●ししとう炒め

買物
食材  1185円
外食   266円 

8月22日(火)
昼食
02:12 ●カレーライス

夕食 (外食)7600円
02:46 阿佐ヶ谷のお祭り&サイゼリア 

8月7日(月)
夕食
●餃子●ゴーヤの中華炒めなど

買物
外食  280円

02:32 結果発表
7月23日    8月8日   1ヶ月      
   〜8月7日   〜8月23日   合計
前半15日間   後半15日間

食費 38766円  20464円   59240円

嗜好品 10199円   5031円 15230円

お酒 10374円   3355円   13729円

外食 19575円   25869円   45435円

合計 78914円   54710円 133634円

食事記録のみの簡単な動画です。
去年の夏休みより3万円ほど安くなった。教育費子供の塾代は去年の倍以上に。最後までご視聴ありがとうございました。

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