月曜日 チーズとんぺい焼きで簡単献立 0:08
火曜日 やわらかやみつき♪のり塩チキン献立 4:49
水曜日 あんかけでご飯がススム！ひき肉とキャベツのふわたまあんかけ献立 8:59
木曜日 レンジで時短！肉巻きレタスのごまポンかけ献立 13:05
金曜日 魚レシピ♪鮭のバタポンムニエル献立 18:53
土曜日 カレー味でご飯がススム♪カレーコンソメチキン 23:44
日曜日 ぷりほくっはんぺんエビカツ献立 27:17
【動画・レシピ・食材費について】
☆節約はしたい、けれど質素になりすぎないがモットー
☆レシピは基本的に2人分。時々翌日分や作り置きの分量で調理しています。
☆自宅用レシピなので細かい工程は省いていたりもしますが、ご両所ください。
☆食材費は2人分でお米や調味料、少量のものは省いています。(少量のもの→かつお節や梅干し、粉チーズなど・・・)
☆値段はあくまで目安です。参考までにご覧ください♪
【SNS、レシピサイト】
↓動画にはなっていない過去のレシピもご覧いただけます♪
Instagram→https://www.instagram.com/ychinatsu_ryori/
(InstagramとYouTubeでレシピに違いがありましたら申し訳ありません。不明点があればご連絡ください♪)
↓レシピサイト。InstagramにもYouTubeにも載っていないレシピも見れるかも。
Nadia→https://oceans-nadia.com/user/345627/recipe
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