[ 1週間のおやつ日記 ] 体の調子を整える甘さ控えめおやつの献立 🧁 🍓| 素材を活かした手作りお菓子のアイディア │ 献立動画まとめch

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Fika
それは疲れた心と身体を癒す魔法の時間。
今回は私の1週間のおやつ日記です。なるべくカロリーを抑え、添加物が少ない素材を活かした、甘さ控えめ手作りお菓子アイディアをご紹介します🍓おやつを食べて体の調子が整うなんて一石二鳥。疲れた時に一休みできる動画でありますように🥰

（お献立）
00:38 白玉と餡子のあんみつ
03:13 焼き芋キャラメリゼ〜バニラアイス添え〜
05:25 スナックミーといちごみるく
07:09 100％果汁不知火ジュースとオレンジピール
08:36 バタフライピーとキウイジャムのクリームソーダ
11:50 スナックミーとルイボスティー

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