What I eat in a week/1週間夜ごはん献立/5つの家庭料理/平日/夫婦二人分

What I eat in a week/1週間夜ごはん献立/5つの家庭料理/平日/夫婦二人分

月曜から金曜日までの夜ごはん記録。
今週は前半が和食で、後半が中華と洋食になりました🙌
参考レシピは下にリンクを貼っております👇
皆さんも献立に迷った時にでも、ぜひお試しください😊🌱

🗒参考レシピ
牛肉の黒胡椒しゃぶしゃぶ
https://www.kyounoryouri.jp/recipe/7624_%E7%89%9B%E8%82%89%E3%81%AE%E9%BB%92%E3%81%93%E3%81%97%E3%82%87%E3%81%86%E3%81%97%E3%82%83%E3%81%B6%E3%81%97%E3%82%83%E3%81%B6.html
鯛グリル キャベツソース
https://www.kyounoryouri.jp/recipe/5551_%E6%A1%9C%E9%AF%9B%E3%81%AE%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%AB+%E6%98%A5%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%99%E3%83%84%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%82%B9.html

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字幕が他の言語になっている場合は日本語を選択してください。

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🎥Times Stamp
00:00 Intro
00:20 月曜日 塩とんかつ
06:28 火曜日 鶏肉の照り焼き
11:22 水曜日 黒胡椒しゃぶしゃぶ
16:12 木曜日 蒸し魚の黒酢タレ
19:23 金曜日 鯛グリルのキャベツソース
24:58 おまけ

🍋about me
東京のマンションでのんびり家族三人暮らし。
毎日のおうちごはんを楽しく作っておいしく食べる、ということを大切に生活しています。
おいしそうな食材、耳に心地よい料理音、見て聞いて癒されるようなvlogをお届けできたら嬉しいです🍊
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📷 Camera : Sony α7R V
💻 Editing program : Final Cut Pro X
🎹 Music : Musicbed & Epidemic Sound
💌Instagram : @slicealemon
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