▼レシピ本『1週間3000円作りおきレシピ』
P.142.143 1週間献立決めシート、冷蔵庫残り物チェックシートをコピーして、冷蔵庫の残り物をチェックしてライブに参加しよう！
▼レシピ本を持ってない人でもメモ帳などで参加OK！
▼何作って良いか分からない場合にはチャットで質問してみよう！
◆あおにーな初レシピ本！
『週末にパパっと作って、平日は食べるだけ！ 1週間3000円作りおきレシピ』
全144ページ 1430円(税込)
KADOKAWAさんから、大好評発売中！
発売後即重版となりました！ありがとうございます！！
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・1食300円で作れて1皿100円以下！
・8週間の献立99品をご紹介
・1週間ごとの献立スケジュール
・もちろん！買い物リストも完備！
・お弁当にも使えるレシピ多数！ などなど…
YouTubeにはない「代用品リスト」あり！！
◆チャンネル紹介
『1週間作り置き4人分○○○○円おかず』動画
『お弁当作りおき』や『子どもが喜ぶ作りおき』などの特別作り置き動画
週1〜2回『作り置き』動画をアップしています。
お見逃しがないように、
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#節約レシピ #作り置き #料理
