【60→46kg】必ず結果を出す!1日のダイエットメニュー【Diet Vlog26】

【60→46kg】必ず結果を出す!1日のダイエットメニュー【Diet Vlog26】

みんな、花粉症大丈夫??
美味しくヘルシーにしっかり食べて、免疫もつけよう!!
あれからずっと麻薬卵にハマってて、ヘビロテで食べてます(笑)
作った感想など、またコメント欲しいな♪

0:00 オープニング
0:48 朝食
3:19 昼食レシピ(麻薬卵)
5:34 カフェ
7:56 夕食レシピ
・豚の南蛮漬け
・トマトとモッツァレラサラダ

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