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🍳おすすめ献立🍽
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🍆 食材と調味料【2人分】🥦
●鶏ももクリーム煮
⏰調理時間:25分
📝食材/2人分
A:玉ねぎ ・・・1/2(120g)
A:じゃがいも ・・・2こ(170g)
A:にんじん ・・・1本(90g)
A:鶏もも ・・・1枚(220g)
C:しめじ ・・・1/2(80g)
🥣調味料/2人分
塩こしょう ・・・全体に
バター ・・・16g
B:薄力粉 ・・・大さじ1
C:牛乳 ・・・200ml
C:コンソメ ・・・小さじ1
パセリ ・・・4ふり
🍳作り方
①玉ねぎは1cm幅に切る。
②じゃがいもは一口大に切る。
③鶏肉は一口大に切り塩こしょう。
④にんじんは乱切り、しめじはバラす。
⑤フライパンにバター入れAを炒める。
⑥薄力粉を入れて粉がなくなるまで炒める。
⑦Cを入れてまぜる。
⑧蓋をして弱火で15分煮込む。
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