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🍳おすすめ献立🍽
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🍆 食材と調味料【2人分】🥦
●鶏カレーピラフ
調理時間：60分
鶏もも ・・・・・1枚(280g)
玉ねぎ ・・・・・1/4(50g)
にんじん ・・・・1/3(20g)
レタス ・・・・・2枚(15g)
ぷちトマト ・・・2こ(20g)
ごはん ・・・・・1合
酒 ・・・・・・・大さじ1
にんにく ・・・・小さじ1/2
カレールウ ・・・1片(20g)
バター ・・・・・4g
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