新生姜とへちまを使った簡単和食ごはん☆時短で手軽に健康レシピ!

新生姜とへちまを使った簡単和食ごはん☆時短で手軽に健康レシピ!

簡単でおいしい献立!
最近へちまにハマってます♪
沖縄ではポピュラー野菜だけど東京では見たことなかったなぁ〜🤔

☆夕ごはんの献立☆
新生姜とカニカマあんかけ豆腐
きゅうり昆布
ニラ卵
へちまの味噌汁

▪️生姜カニカマあんかけ
新生姜、カニカマ、醤油、みりん、和風だし、水で豆腐を煮込んで水溶き片栗粉を加えてあんかけにする。

▪️へちまの味噌汁
水、へちま、サバ味噌缶、味噌、和風だしで煮込む。


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