閲覧ありがとうございます😊
お盆が過ぎましたが、全然涼しくなりませんね😂
今回はいつもよりバタバタしていて、予定変更しいつもより手抜きになりました😅
いつも映えない料理ですが、さらに映えませんが、リアルな感じをご覧ください😂
✒️ざっくりですが、我が家の食費のやりくりの仕方を冒頭に載せました。まだまだ細かいことも色々ありますが、ざっとこのような感じで毎月やっています◎
🍀3人家族(子供は赤ちゃん)で主食調味料込みで月2.5万円を目標にしています。
簡単早く、そしてそれなりに節約できて、よくばりですができたら一汁三菜でバランスの良い献立を目指して頑張っています！
料理は下手で映えないご飯ばかりですが、何かのヒントやBGM代わりにしていただけると嬉しいです。
👶小さい子供、日常の中で撮っているため、子供や夫、生活音が入っています。
🕐タイムコード
00:00 オープニング
00:37 月曜日
・エビフライ
・納豆春巻き
・椎茸とワカメの味噌汁
04:14 火曜日
・ざる蕎麦
・豚とエノキの炒め物
・ちくわときゅうりのおかか和え
06:09 水曜日
・キーマカレー
・和風ツナサラダ
・豆腐とわかめ味噌汁
08:31 木曜日
・韓国風チキン
・もやしとハムの和風サラダ
・とろろ昆布冷奴
・ほうれん草と卵の味噌汁
10:43 金曜日
・二色丼
・豆腐ワカメサラダ
・絹さやの味噌汁
💴購入品
豆腐3個セット95円
ちくわ59円×2
鶏もも511円
ひきわり納豆100円
納豆88円
ラーメン90円
春巻きの皮195円
えのき95円
きゅうり38円×2
レタス150円
トマト150円
えび595円
もやし19円
卵148円×3
玉ねぎ 48円
合計 2679円
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