動画内でご紹介した下味冷凍と作り置きのレシピは
全てこの動画でご紹介してます☝️✨
1週間分の買い出し後に作る、下味冷凍2品と作り置き7品。https://youtu.be/kZ0UNi3o6v0
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＃1週間の夕食 ＃作り置き＃下味冷凍
