【作り置き】で簡単ご飯 レシピはクックパッド #クックパッド#作り置き#家事ダイエット#アップルウォッチ

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作り置きで簡単ご飯 献立参照
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調理中、アップルウォッチで消費カロリー計測

調理中、アップルウォッチ計測(関連動画)

今週の作り置き、関連動画

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『ちょい盛り』
『彩り・栄養バランス』を心掛けて
家事痩せ(主に調理・配膳)。
BMI22台キープの50代です。
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調理中、アップルウォッチ計測(関連動画)

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