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節約
  • 2024.07.13

【節約レシピ】火を使わない豚肉献立☆作り置きおかず #132

【1週間作り置きおかずレシピ｜献立悩み解決｜食費を抑えたい｜超節約術｜値上げ物価高対策｜火を使わない料理｜レンチン調理｜炊飯器調理｜洗い物少なく｜ノンフライヤー｜手間なし｜スーパーに必ずある食材&おうちによくある調味料｜お弁当やおつまみにも｜ 4人分】 【1週間献立メニュー＆目次】 0:00 動画のご紹介 0:08 お買い物リスト (月曜日) 0:17 豚肉とじゃがいものこってり味噌バタ […]

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簡単
  • 2024.07.13

魚料理が得意になる和食献立３日分【旬の鯵で簡単４レシピ】

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1週間
  • 2024.07.12

【1週間の献立】夏の作り置きを使った栄養たっぷり楽する朝ごはん🍉

🎞️夏の作り置き動画はこちら　↓↓ ※📍= 作り置き 🎥チャプター オープニング 00:00 Day1 00:20 ▼📍冷や汁 ▼📍おからサラダ ▼焼きとうもろこし ▼ねぎ塩麹レモンのチキンソテー ・下味…[塩麹、にんにくすりおろし1片] ・ねぎ塩麹レモンだれ…[白ネギ、レモン汁1/2(レモンスライスも) […]

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簡単
  • 2024.07.12

【揚げ団子】鶏ひき肉で簡単な揚げ物👍トマト入れたらもっと美味しかった✨😋#アレンジレシピ#鶏ひき肉 #揚げ物#献立

トマト入れて揚げたら美味しい🤤 【トマトin鶏肉揚げ団子】 材料 鶏むねひき肉　　　　　　　　　　250g トマト　　　　　　　　　　　　　8個位 コンソメ　　　　　　　　　　　　適量 鶏ガラ顆粒　　　　　　　　　　　適量 ニンニク生姜ネギのチューブ　　　適量 片栗粉　　　　　　　　　　　　　適量 パン粉　　　　　　　　　　　　　適量 *********************** […]

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簡単
  • 2024.07.11

【完全栄養食】久保ひとみさん大満足！！簡単！おいしく！健康に！管理栄養士が教える最強献立レシピ

杏林堂管理栄養士が久保ひとみさんのお悩みにお応えしながら、健康献立レシピをご紹介！ 知識と一緒に簡単レシピが学べちゃう！ いつもの献立に少し取り入れていただくだけで健康なごはんに！ぜひお試しください！ 新商品・オススメ情報たっぷり！ ●杏林堂 X（旧Twitter） Tweets by kyorindo_off ●杏林堂インスタ https://www.instagram.com/kyorindo […]

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簡単
  • 2024.07.11

オレオケーキ😋🧡#shorts#料理#献立#簡単レシピ#簡単ごはん#レシピ#簡単ご飯#料理動画#手抜きごはん#recipe#food

オレオケーキ😋✨(ノアール使ったけどね🤣) ●オレオorノアール　　　　　　　8枚 ●ホットケーキミックス　　　　　50g ●卵　　　　　　　　　　　　　　1/2個 ●牛乳　　　　　　　　　　　　　大さじ3 ①卵、牛乳をよく混ぜ合わせる。 ②ホットケーキミックスを入れて軽くて混ぜる。 ③オレオに生地をまとわせ焼いていく。

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